Blogs — daily balance
Rebecca Coombe
Dry January: Embracing Mindful Drinking
Dry January is a global movement encouraging people to take a mindful break from alcohol after the festive season. Whether you’re looking to reset your habits, improve your wellbeing, or simply discover new flavours, Dry January is the perfect opportunity to explore the world of non-alcoholic drinks.
Roma Karbivsci
Réinitialisation hivernale : des rituels simples pour se ressourcer
Découvrez des rituels hivernaux simples pour retrouver clarté, équilibre et énergie. Des promenades matinales vivifiantes aux boissons chaudes en passant par de courts moments de pleine conscience, ces pratiques faciles offrent une douce pause pour le corps et l'esprit.
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