Blogs — mental clarity

Dry January is a global movement encouraging people to take a mindful break from alcohol after the festive season. Whether you’re looking to reset your habits, improve your wellbeing, or simply discover new flavours, Dry January is the perfect opportunity to explore the world of non-alcoholic drinks.

Entdecken Sie einfache Winterrituale, die Ihnen helfen, Klarheit, Ausgeglichenheit und Energie zurückzugewinnen. Von erfrischenden Morgenspaziergängen über warme Getränke bis hin zu kurzen Achtsamkeitsmomenten – diese unkomplizierten Praktiken sorgen für eine sanfte Erholung von Körper und Geist.